腰が痛くて病院で診てもらったところ脊柱管狭窄症と診断されました。
病院で治療を受けていましたがあまりよくならないし、
整骨院にも行ったがここでもあまり改善は見られない。
このまま歩けなくなったらどうしようか悩んでいます。
最近ネットで知った
歌島 大輔さんの健康力ブースター オンライン講座。
日本人の「医療」関する知識やその「活用能力」の低さ
日本人の「健康」関する知識やその「活用能力」低さ
まん延する詐欺医療
など健康に関する知識やその「活用能力」を
「健康力ブースター オンライン講座」で構築できます。って言うのは怪しいよね。
まぁ、嘘ではないかもだけど・・・そんな簡単に成果って出ないでしょ？
講義とワークで意識・無意識レベルで健康力を高めるというパラダイムシフトができるみたい。
日々の生活の中で行動習慣が変わっていくことで実際の変化を実感して
最強のセルフケア思考である「〇〇思考」を身につけると、
毎日の行動が思いっきり変わりますので、変化を実感できるって。
本当の感想が読みたくて調べていたら
こんな口コミもあったよ。
「休みと言えば今まで ゴロゴロしてネットを見てお酒を飲んで またゴロゴロが日常でしたが、
健康力ブースターを学びいつの間にか 運動と勉強をするようになっていました。
健康力ブースターを学び自分自身、勉強と運動をする習慣が身につきました。
盛りだくさんの内容で勉強になっています。
自分を大切にするとはどういうことなのか、よく理解できました。」
「腰の痛みと足のしびれを感じ、整形外科を受診したところ、
脊柱管狭窄症と言われました。
不安な状態で受講をしたところ
病気と向き合い、治療方針さえも、
自分で切り拓いていけるほど健康力が高まり、ポジティブな成長をつくる事ができました。
心身とも成長出来たと深く感じています。」
素晴らしい情報をインプットし、
それを自分の心身に適用させる（アウトプット）ことができると、
具体的な習慣構築、行動の変化を促し、まさに健康力がブーストされる状態を作り上げることができます。
うさんくさいかもって思ったけど、実際に効果がありそうだね。
しっかり実践するならいいかも。
