「素敵な体の使い方」心身の使い方を学ぶ動画セミナー（高橋浩主）解決策？効果について

最近腰がいたくなったりして、座って仕事するのが大変

姿勢が悪いみたいでこのままでは動けなくなるのではと心配

何か良い方法は無いか探している・・・

高橋浩主さんの「素敵な体の使い方」心身の使い方を学ぶ動画セミナー
音声やテキストで、通勤中、ランニング中、休憩中でもあなたの自由な時間で
学ぶことが出来ます。

何をどのタイミングで練習すべきか受講の進め方など
重要なポイントなどをメール講座で学べます。っていうから、調べてるとこ。

本当だったらすごいけど、まさかねー

セミナーは、動画で理論と練習方法を学び、日常の中で練習を行います。
余分な時間も必要なく、内容も決して難しいものではないのでご安心できるって。

学生以上であれば個人でも学べるみたいです。

「体に関するさまざまな分野で極めて来られた経験と
研究を積み重ねてきたからこそ得ているご自身の奥義を理論的にも腑に落ち、
初心者でも実践してゆけるように惜しみなく、伝えようとされていることが良く分かります。

奥義を開示しつつ、ここまで初心者目線で分かるように解説されている物は
て見たように思う。」っていう感想もあったよ。

あらゆる分野の心身の使い方のエッセンスを選出し
未経験の方でも身につけられるようにまとめられています。

より良く生きるたのバイブルとして多くの方の身につけて頂く内容です。

効果あるんだ～

これは試してみようかな。